パーソナルトレーニング

オンラインパーソナルトレーニング(限定先着3名!)

【どんなことをやるの?】
自宅などのインターネットが繋がる場所でオンラインでパーソナルトレーニングを行います。

トレーナーがカメラ越しでフォームを見ながらトレーニングをレクチャーし、

メリハリボディを作ったり・ダイエットに効果的なトレーニングをしていきます。

(リクエストやカウンセリング次第でトレーニングだけではなくヨガ・ピラティスも行うことは可能です)

【こんな方にオススメ】
・外出自粛などで自宅から外に出られず運動ができない方
・外に出なくてお菓子などの食べ過ぎでお腹回りが気になる方
・実際のパーソナルトレーニングやプライベートのヨガ・ピラティスのレッスンが高額でびっくりされている方
・動画レッスンだと続かない方

・家の中でもダイエットしたい方


【料金】
60分8000円
※初回は特別価格5000円


【予約方法】

CONTACTのページに名前・希望日時(第三希望まで)・携帯電話の番号を記入して

頂きますようお願いいたします。(もし不明な点がございましたら気軽に質問をお送りくださいませ)


【注意事項】

ご予約時、簡単なアンケートと同意書のURLをお送りいたします。返信頂いた段階で同意したものになりますので予めご了承くださいませ。

パーソナルトレーニング(毎週限定先着3名!)

【どんなことをやるの?】
インストラクターがマンツーマンでヨガやピラティス・姿勢改善などの指導をします。
お客様の身体に合わせて指導をするので身体の悩みを解決しやすくなります。

【こんな方におすすめ】
・ダイエットしたい方
・ヨガ・ピラティスに興味があるけどグループレッスンに参加しづらい方
・猫背・肩こり・腰痛がひどくて悩んでいる方
※もちろん、ヨガ・ピラティスのスキルを深めたい方・ポーズを取らないヨガ(呼吸法、瞑想法)などをやりたい方でも大丈夫です

【料金】
60分 10000円(都度払い)
※初回8000円


【場所】

名古屋市久屋大通・栄付近

※場所の詳細は体験時のご予約が確定した段階でお伝えします

 他の場所をご希望であれば条件付きで承ることは可能です


【予約方法】
CONTACTのページに名前・希望日時(第三希望まで)・携帯電話の番号を記入して
頂きますようお願いいたします。(もし不明な点がございましたら気軽に質問をお送りくださいませ)


【注意事項】

ご予約時、簡単なアンケートと同意書のURLをお送りいたします。返信頂いた段階で同意したものになりますので予めご了承くださいませ。

2か月集中ボディメイクコース(先着3名限定!)

ダイエットをひとりでやっていると途中で辞めてしまおうなどと思ったことはありませんか?


ネットリサーチ「ティムスドライブ」によるとダイエットに挫折した方はアンケートに答えた割合の50パーセントを占めています。


ダイエットは一人でやるとつい途中で買い置きしたポテトチップスに手を出したり、辛くてやめてネット動画を見てしまったりすることも多いかと思います。


そこで短期集中・二か月間のボディメイクコースを用意しました。


トレーニングは毎日やらなくても一週間で2回だけやってもしっかりと引き締まった身体を手に入れることができ、ダイエットすることも可能です。


今回はたった二か月間で週2回のトレーニングコースをご用意しました。


挫折しがちなダイエットをトレーナーと一緒にダイエットを行うことによって挫折せず、二か月間やりきることができ、理想の身体を作ることができます。


内容などはきつくないの?と思われますが、オンライン指導1300人以上で対面でもパーソナルトレーニング指導を行っているトレーナーがお客様ひとりひとりのレベルや身体の状態に合わせて提案し、指導します。


オンラインでもトレーニングを行うことができるので自宅や仕事先でも動きやすい服装で用意して頂ければ指導することも可能です。もちろん、オンラインでも不安な方のためにも愛知・岐阜・三重限定で対面で指導することも可能です。


値段はオンラインだと16回分が12万円・対面だと20万になりますが、本来都度払いだとオンライン8000円・対面1万円でおこなっているため、一回分特別に無料にします。


スケジュールが急に変わり、二か月で16回のパーソナルを受けきれないという方のために初回レッスンから3か月まで有効なので、余裕を持ってパーソナルを受けることは可能です。


二か月一気に集中して理想の身体を手に入れましょう!


【値段】

オンライン二か月集中コース 12万円

対面2か月集中コース(愛知・岐阜・三重県限定)20万円

※オンラインと対面両方やられる方は対面2か月集中コースを選んで頂く形になりますのでご了承くださいませ。


【詳細】

週2回コース(合計16回パーソナルトレーニング付)

期間・初回レッスンより3か月


【場所】

オンライン…自宅などお客様の好きな場所で可能(Zoomというソフトを使用します)

対面…栄駅・久屋大通・名古屋駅近く(場所の詳細は対面パーソナルのご予約を頂いた時にお教えします)


【用意していただくもの】

動きやすい服

マット

(ダンベルなどのトレーニング器具をお持ちであれば用意して頂けるとトレーニングとしての効果が高まりやすくなります)


【申込】

HPのコンタクトに希望日時を複数・オンラインか対面での希望をお伝え頂きますようお願いします。