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今回は観戒(ニヤマ)の最後である「祈念（イーシュヴァラ・プラニダーナ）」を説明したいと思います。祈念（イーシュヴァラ・プラニダーナ）とは神に祈ることを意味します。これはただ、神様に祈って神頼みをするだ