NESTA JAPANのHPに載せて頂きました。

貴方体は食べた物で出来ている。何を、いつ、どれだけ、どうやって食べるか？ 全ての方に必須の知識！「食」に関する正しい知識が学べるNESTAの注目プログラム！ パーソナルトレーナー/ストレングス＆コンディショニングコーチ/部活動指導者/カウンセラー/成長期のお子様がいる方/「食」について興味がある方など　※どなたでもご受講いただけるコンテンツとなっております。 「フィットネスニュートリションスペシャリスト」とは？ 「食」への関心が高まっている事は、ダイエットやボディメイクだけでなく、アスリートが専属で専門家を帯同させたり、親が子どもの発育発達に高めるために勉強したりなど、性別世代問わず明白です。栄養と健康、運動がどう関係しているか理解する事で、世間に氾濫する誤った状態に左右される事なく、適切な指導を行う事ができるようになります。 NESTAの「フィットネスニュートリションスペシャリスト(FNS)」では、食事と運動の繋がりを中心とした体に影響を熟知し、バランスの取れた食事を選択できる事と個々の生活に適した食事のアドバイスができるスキルを証明するものです。 ダイエットやボディメイク、スポーツパフォーマンスアップなど様々な目的を持ったクライアントがいます。この講習会に参加する事で、クライアントの目的達成する為に必要な食事に関する適切なアドバイスができるようになり、また自分自身の食生活にも活かす事ができるようになります。 講習会で学べる４大スキル 人間は、ATP(アデノシン三リン酸)と呼ばれる